Naturopathie Concept

Laurent FEGE, Educateur de Santé Naturopathe

Méthode TAT

Une technique de psychologie énergétique

d'une efficacité remarquable 

Qu’est-ce que la méthode TAT ® ?

La TAT ® (Tapas Acupressure Technique) est une technique de psychologie énergétique visant à éliminer les traumatismes et croyances négatives, grâce à la combinaison d’un léger contact sur certaines zones d’acupression situées sur la tête et d’une attention méditative sur le problème à traiter. Elaborée par Tapas Fleming, la méthode TAT® permet de traiter toute difficulté psychologique : croyances négatives, blocages, traumatismes, PTSD, souffrances émotionnelles, peurs, deuils, dépressions… Outre ses résultats particulièrement rapides et efficaces, la technique du TAT® permet de résoudre les difficultés sans avoir à connaître leur origine ni leurs détails.

Elle possède un pouvoir apaisant très puissant, capable de mener à un état de relaxation en quelques minutes.

A qui s’adresse la méthode TAT ® ?

La méthode TAT® s’adresse aux patients de tous âges (enfants, adolescents ou adultes). Elle peut être pratiquée sur soi ou sur une autre personne. La TAT® est particulièrement efficace contre les croyances négatives ("je suis nul", etc...).

Grâce à la méthode TAT® , ces croyances peuvent disparaître en une ou deux séances bien qu’elles aient accompagné la personne pendant des décennies.

La TAT est aussi conseillée pour les traitements de:

  • l'auto-sabotage mis en place par le subconscient ("je n'y arriverai jamais"...)
  • blocages
  • PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder)
  • souffrances émotionnelles
  • stress
  • dépressions
  • phobies et peurs de tout ordre
  • deuils
  • l'aspect émotionnel d'une maladie grave (cancer, opérations, traitements lourds, intervention chez le dentiste... )*
  • la réadaptation physique apres opération ou accident
  • prise de poids...

La TAT constitue également un excellent outil de coaching scolaire:

  • accroître la confiance en soi,
  • ajuster sa communication,
  • développer ses relations,
  • dépasser un obstacle...

La TAT constitue également un excellent outil de développement personnel, notamment pour :

  • développer sa confiance en soi,
  • améliorer ses ressources personnelles,
  • se rassurer sur ses capacités,
  • oser parler en public,
  • aborder plus sereinement les conflits...

La TAT constitue également un excellent outil de préparation pour les sportifs pour :

  • la préparation psychologique,
  • la mobilisation des potentiels,
  • se positionner pour aller à l'essentiel,
  • apprendre à garder le cap dans les moments difficiles...

La TAT ® dans la pratique professionnelle

La méthode TAT® peut être pratiquée seule ou couplée à d’autres techniques de psychologie énergétique comme l’EMDR ou l’EFT. Tout comme cette dernière méthode, la TAT® permet de traiter les traumatismes avec moins de souffrance. Toutefois, sa nature plus “méditative” lui confère un pouvoir apaisant très puissant, qui conduit à un état de paix intérieure, de relaxation et d’épanouissement en quelques minutes.

La conférence sur la TAT en français avec Tapas Fleming